Безлімітний абонемент на 20 днів за 799
Отримай бонус: 200 грн. на перше тренування з тренером!
Безлімітний абонемент на 20 днів за 799
Отримай бонус: 200 грн. на перше тренування з тренером!
Тільки комплексний підхід ефективний у зниженні ваги.
Наша команда допоможе:
– підібрати збалансоване фізичне навантаження;
– прискорити метаболізм;
– Налагодити правильне харчування;
– Створити правильні звички своїм способом життя.
І найголовніше – з нами Ви зможете зберегти свій результат!
Перебуваючи в компанії однодумців, Ви більше ніколи не зіткнетеся з проблемами зайвої ваги, целюліту та низької самооцінки.
У нас є все необхідне для м’язового зростання:
– широкий гантельний ряд;
– велика зона вільних ваг;
– блочні тренажери на всі групи м’язів;
+
Наші професійні тренери:
– Розроблять збалансовану програму набору ваги саме для Вашого тіла;
– підберуть спортивне харчування та правильний раціон;
– допомагатимуть, контролюватимуть динаміку та спрямовуватимуть протягом усього курсу.
+
Після кожного тренування Ви зможете насолодитися релаксом у сауні фінської, т.к. відпочинок та тепло дуже важливі для відновлення м’язових волокон, а фінська сауна безлімітно включена у кожну клубну картку.
Комплексний професійний підхід + Ваша сила волі = 100% УСПІХ І РЕЗУЛЬТАТ
Ключ до хорошого самопочуття у русі.
З нами Ви можете перемогти гіподинамію!
Навчитися танцювати, присідати, підтягуватися, бігати та стрибати 🙂
Ви більше не боятиметеся підніматися сходами на будь-який поверх, позбавитеся дискомфорту в спині, забудете про тривожність і головні болі!
Приєднуйтесь до iGym і разом ми покращимо якість Вашого життя!
iGym – це команда. Це спільнота людей, які радіють активному життю.
У стінах нашого клубу багато хто знайшов друзів зі подібними інтересами, багато хто рекомендував нас своїм друзям і тепер тренується разом.
У нас є свої команди, які виступають на змаганнях з Києва та України!
До нас приходять колективи, сім’ї, сусіди.
І навіть є сімейні фітнес-пари, які зустріли один одного у iGym.
Якщо хочеш жити весело та активно – приєднуйся!
ДОСЯГАЙ ПОСТАВЛЕНИХ ЦІЛЕЙ ШВИДШЕ І ЕФЕКТИВНІШЕ!
ЗАГАЛЬНА ПЛОЩА КЛУБУ -2500 М2
Спорт клуб «iGym» розташований в окремій будівлі, загальною площею 2500 м.кв.
Це авторська комплексна функціонально-тренажерна спортивна база, створена аматорами спорту для людей, які люблять спорт.
Базовою метою засновників є забезпечення комфортної атмосфери, необхідних умов та якісної професійної підтримки для досягнення фітнесу цілей.
До послуг наших клієнтів:
Просторий та затишний тренажерний зал площею 700 кв.м. був повністю переобладнаний у січні 2017 року! Все обладнання виготовлене за спеціальним замовленням для клубу iGym.
Для зручності клієнтів зал розділений на окремі функціональні зони:
кардіо-зона, яка представлена біговими доріжками, орбітреками, степерами, гребними тренажерами та велотренажерами;
зона вільних ваг, в якій представлені:
Що важливо, в тренажерному залі є природне освітлення. Кондиціювання централізоване та локальне. Також встановлено припливно-витяжну систему вентиляції з обміном повітря 8000м3 на годину.
Своєчасна заміна фільтраційних елементів з іонізацією та очищенням повітря є абсолютним пріоритетом клубу iGym.
А одним з головних плюсів та перевагою нашого спортклубу є професійна команда тренерів, які підберуть якісні та комфортні навантаження та допоможуть швидко досягти результату без шкоди для здоров'я.
Для любителів силового екстриму – окремий інвентар та можливість занять на нашій території на свіжому повітрі цілий рік.
Індивідуальні та групові заняття для дорослих та дітей, у залі та на вулиці. Підготовка та участь у змаганнях для різного віку.
Крім того, клуб «iGym» пропонує і грамотно розроблену програму тренувань – досвідчені в цьому напрямку тренери порекомендують сценарій тренування, який дозволить вам займатися ефективно, просуваючись до поставленої мети.
Якщо ви хочете збільшити м'язову масу, зміцнити суглоби та зв'язки, а також розвинути витривалість та гнучкість, тоді вам варто задуматися над тим, щоб відвідувати заняття у зоні TRX.
Зона TRX є справді унікальним тренінгом, який допоможе не тільки оздоровити свій організм, наростити м'язову масу, розвинути основні вольові якості, але також і відновитися після травм. TRX є конструкцією з ременів і петель. Ці основні складові кріпляться на високому міцному каркасі, що дозволяє при зміні кута нахилу тіла, регулювати інтенсивність та силу вправ. Основною перевагою занять за цією програмою є те, що дана методика є абсолютно безпечною та повністю виключає ризик отримання травм хребта.
У спортзалі є чудова зона TRX, де ви зможете ефективно та безпечно позайматися або відновитися після травми. Тут ви з легкістю пропрацюєте всі групи м'язів, зміцните зв'язки та суглоби, зможете розвинути у собі витривалість та гнучкість, що є головними складовими для результативного тренувального процесу. Зона оснащена грамотно створеною вентиляцією та освітленням, якісним покриттям для підлоги – все це лише збільшить ефективність ваших занять.
Крім того, в зоні TRX, працюють професійні інструктори, які допоможуть вам та підкажуть під час ваших тренувань.
Тренери мають величезний досвід роботи та відповідний рівень кваліфікації, тому нададуть професійну та грамотну підтримку.
Затишний зал площею 120 кв. з професійним танцювальним амортизаційним паркетом, дзеркалами та чудовим освітленням.
Студія йоги – це не просто місце релаксації та медитації. Спокійна атмосфера залу та приємне освітлення схильні до занять йогою, класичним балетом, дитячою хореографією, занять для "Мами та малюка" та інших різних тренувань як силового, так і аеробного формату.
Зала Студії йоги клубу iGym обладнана всім необхідним інвентарем як для дорослих, так і для дитячих занять, а саме:
Індивідуальна система кондиціювання дозволить створити найкомфортніші умови для тренувань.
У клубі iGym працюють досвідчені інструктори, які готові ділитися своїми знаннями та допомагати Вам у вдосконаленні. Це фанати, які справді горять своєю справою:)
Окремою перевагою клубу iGym є можливість оренди столу для настільного тенісу, розташованого в Студії йоги. Це енергійна гра, яка дозволяє завжди бути в тонусі та тримати себе у формі. При цьому вона не має жодних вікових обмежень, завдяки чому грати в настільний теніс можна в будь-якому віці. Скористатися перевагами цієї гри та отримати від неї користь може кожен охочий.
БІЙЦІВСЬКИЙ
ЗАЛ
Бійцівський зал площею 90 кв.м. для занять різними видами єдиноборств як у групі, і індивідуально, як дорослими, і дітьми. Зал оснащений дзеркалами, хореографічним верстатом, м'якими матами, підвісними боксерськими мішками та подушками для відпрацювання ударів, спортивними м'ячами, скакалками, татами для повноцінних занять. Також у залі встановлено кондиціонер для створення комфортних умов.
Досвідчені тренери СК iGym працюють зі спортсменами різного ступеня підготовленості. Для кожного тренера пріоритетним завданням є збереження здоров'я, що займається, тому всі тренування проходять відповідно до вимог безпеки: бійці оснащуються необхідним екіпіруванням, а спаринги або вправи для відпрацювання техніки проводяться під пильним контролем фахівців.
Приходьте до нас в iGym, якщо для Вас важливі такі критерії:
Кожне тренування – це невеликий крок до успіху. І наші тренери допоможуть зробити цей крок максимально ефективним.
Зона для круговой тренировки различных групп мышц с минимальным отдыхом или вовсе без него.
Физическая подготовка занимающихся направлена на развитие таких качеств и умений, как: супер скорость, отличная ловкость и гибкость, развитие координации, точности и равновесия, мышечной силы и выносливости.
В зале есть все необходимое оборудование для занятий.
Зона для круговой тренировки различных групп мышц с минимальным отдыхом или вовсе без него.
Физическая подготовка занимающихся направлена на развитие таких качеств и умений, как: супер скорость, отличная ловкость и гибкость, развитие координации, точности и равновесия, мышечной силы и выносливости.
В зале есть все необходимое оборудование для занятий.
Зона для круговой тренировки различных групп мышц с минимальным отдыхом или вовсе без него.
Физическая подготовка занимающихся направлена на развитие таких качеств и умений, как: супер скорость, отличная ловкость и гибкость, развитие координации, точности и равновесия, мышечной силы и выносливости.
В зале есть все необходимое оборудование для занятий.
Персональні тренування є ефективним методом досягнення поставленої мети.
Основний принцип персонального тренування - індивідуальна робота з вами, з урахуванням можливостей вашого організму, з урахуванням ваших побажань.
Переваги тренування з персональним тренером:
При проведенні персональних тренувань тренер безпосередньо працює з Вами, максимально враховуючи індивідуальні особливості Вашого організму, а так само ваші побажання і працює за індивідуальним планом, що підходить саме для вас.
Вам напевно відомо, що бувають дні, коли ви відчуваєте силу та готовність до подвигів, а в інші ж слабкість, розбитість, млявість, та й просто ліньки. Завдання тренера – враховувати всі ці аспекти, відрізнити перетренованість від простого небажання докладати зусиль, гарний настрій від перезбудження, пов'язаного зі стомленням. Побачивши це, тренер внесе корекційні зміни до тренувального плану, враховуючи ваш стан на цю мить.
Працюючи з тренером, ви досягнете правильного виконання техніки вправ, що є важливим фактом, щоб уникнути травматизму, а також підвищення ефективності виконання вправ.
Працюючи з тренером, ви зможете сконцентруватися на тренуванні, що пришвидшить досягнення вашої мети. Ваш наставник розповість, які м'язи працюють, навчить відчувати м'язи під час роботи. Це дозволить вам ще на один крок підійти до поставленої мети.
Головне завдання тренера при індивідуальній роботі – мотивувати вас. Погодьтеся, що не так просто поставити собі за мету регулярно тренуватися і самовіддано йти до неї. Буває, хочеться звернути до найближчого кафе, пропустивши тренування. Може бути так, що у вас щось не ладнається, і здається, що ваші зусилля марні. Працюючи з тренером, ви постійно будете в надійних руках, про вас пам'ятатимуть, на вас завжди чекають і будуть раді бачити, у вас вірять, на вас сподіваються і це дасть вам можливість подвоїти наші спільні добрі починання.
Ваші досягнення – наша гордість!
Персональні тренування є ефективним методом досягнення поставленої мети.
Основний принцип персонального тренування - індивідуальна робота з вами, з урахуванням можливостей вашого організму, з урахуванням ваших побажань.
Переваги тренування з персональним тренером:
При проведенні персональних тренувань тренер безпосередньо працює з Вами, максимально враховуючи індивідуальні особливості Вашого організму, а так само ваші побажання і працює за індивідуальним планом, що підходить саме для вас.
Вам напевно відомо, що бувають дні, коли ви відчуваєте силу та готовність до подвигів, а в інші ж слабкість, розбитість, млявість, та й просто ліньки. Завдання тренера – враховувати всі ці аспекти, відрізнити перетренованість від простого небажання докладати зусиль, гарний настрій від перезбудження, пов'язаного зі стомленням. Побачивши це, тренер внесе корекційні зміни до тренувального плану, враховуючи ваш стан на цю мить.
Працюючи з тренером, ви досягнете правильного виконання техніки вправ, що є важливим фактом, щоб уникнути травматизму, а також підвищення ефективності виконання вправ.
Працюючи з тренером, ви зможете сконцентруватися на тренуванні, що пришвидшить досягнення вашої мети. Ваш наставник розповість, які м'язи працюють, навчить відчувати м'язи під час роботи. Це дозволить вам ще на один крок підійти до поставленої мети.
Головне завдання тренера при індивідуальній роботі – мотивувати вас. Погодьтеся, що не так просто поставити собі за мету регулярно тренуватися і самовіддано йти до неї. Буває, хочеться звернути до найближчого кафе, пропустивши тренування. Може бути так, що у вас щось не ладнається, і здається, що ваші зусилля марні. Працюючи з тренером, ви постійно будете в надійних руках, про вас пам'ятатимуть, на вас завжди чекають і будуть раді бачити, у вас вірять, на вас сподіваються і це дасть вам можливість подвоїти наші спільні добрі починання.
Ваші досягнення – наша гордість!
Зона для круговой тренировки различных групп мышц с минимальным отдыхом или вовсе без него.
Физическая подготовка занимающихся направлена на развитие таких качеств и умений, как: супер скорость, отличная ловкость и гибкость, развитие координации, точности и равновесия, мышечной силы и выносливости.
В зале есть все необходимое оборудование для занятий.