Обладательница 4кю по айкидоа и джиу-джитсу. Чемпионка области по кикбоксингу.
Серебряная призер чемпионата Украины по Modern танцу 2015 г (соло).
Многократная чемпионка призер Украины по современному танцу ( в команде)
Топ 50 "Танцуют все 8"
Тренер тренажерного зала.
Сертифицированный специалист в методологии фитнеса.
Знание основ физиологии, анатомии биохимии, биомеханики, рационального питания.
Направление работы: коррекция фигуры, работа с избыточным весом, работа с собственным весом.
Тренер тренажерного зала с профильным образованием (Национальный университет физического воспитания и спорта Украины). CrossFit trainer lvl 1., СrossFit Judge.
Обучение по направлениям: CrossFit, тяжелая атлетика, гимнастика, диетология, бодибилдинг, реабилитация.
Спортивные достижения: участник всеукраинских турниров по Crossfit и функциональному многоборью, участник Race Nation.
Направления работы: кроссфит, функциональный тренинг, силовой тренинг, бодибилдинг, консультации по питанию, реабилитация.
Тренер по боксу и кикбоксингу.Закончил Киевское Высшее Военно-Морское Училище, Специализация педагог- психолог, офицер запаса , ст. л-т. КМС по боксу, МС по кикбоксингу.
Лицензированный международный инструктор Kangoo Jumps
Сертифицированный инструктор групповых программ: степ, аэробика, фитбол, функцинальный тренинг в формате "Outdoor Cross Drive", Power Stretching, Fitness Stretching, TRX (level 1).
Опыт работы в сфере фитнеса с 2002 г.
Образование высшее НУФВИСУ квалификация тренер по фитнесу, преподаватель физ.подготовки.
Сертифицированный тренер по аэробике, стрип-пластике, Хатха-йоге, пилатесу, скандинавской ходьбе.
Стаж в фитнесе - 12 лет.
Фитнес тренер по силовой аэробике, стретчингу, стрип-пластике, Тай-Бо, йоге, пилатесу.
Тренер тренажерного зала
Обучение по направлениям: CrossFit, тяжелая атлетика, гимнастика, диетология, бодибилдинг, реабилитация.
Спортивные достижения: участник всеукраинских турниров по Crossfit и функциональному многоборью.
Направления работы: кроссфит, функциональный тренинг, силовой тренинг, бодибилдинг, консультации по питанию, реабилитация.
Персональный тренер тренажерного зала, Участник соревнований Национальной федерации Бодибилдингу Украины ФББУ/IFBB 2017г. в категории Бикини .
Специализируется на тренировках направленных на похудение и рельеф.
Классическая хореография, Классический танец. Преподаватель в хореографической школе, в прошлом артистка балета .
Кандидат в мастера спорта по баскетболу. Тренер по бодибилдингу с профильным образованием.
Направления работы: функциональный тренинг, силовой тренинг, бодибилдинг,набор мышечной массы, снижение веса, диетолог.
Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры с профильным образованием.
Персональный тренер тренажёрного зала и боевых программ по смешанным единоборствам.
Сертифицированный специалист в области фитнеса, функционального тренинга и подготовки единоборцев.
Направления работы: набор мышечной массы, похудение (подготовка к соревнованиям), функциональный тренинг, диетология.
Специализация: женский тренинг
Тренер тренажерного зала с профильным образованием.
Сертифицированный специалист в области фитнеса.
Эксперт в области похудения и набора мышечной массы.
Участник семинаров по медицинской реабилитации, диетологии, фитнесу, бодибилдингу, TRX.
Спортивные достижения: участник проекта "Race Nation Гонка Нации"
Направление работы: фитнес, бодибилдинг, функциональный тренинг, TRX, консультации по питанию.
Тренер тренажерного зала с профильным образованием.
Специалист в области фитнеса и функционального тренинга.
Направления работы: функциональный тренинг, силовой тренинг, бодибилдинг, работа с подростками, диетология.
Тренер групповых программ. Хореограф постановщик преподаватель современной хореографии.
Участник городских марафонов « Run like a girl”
Сертифицированный персональный тренер тренажёрного зала, тренер групповых программ, участница соревнований национальной федерации Бодибилдинга Украины UBPF, УФББ Wabba в категории Фитнес Бикини.
Специализация жиросжигание, набор мышечной массы, рельеф, реабилитация, восстановление после родов.
Тренер групповых и персональных занятий. Киевский университет физической культуры и спорта. Участник конференций и семинаров “Nike“, “Планета-Фитнес”, “Аквариум”, “Go-sport”. Направления: аэробика, степ- аэробика, силовой и функциональный тренинг, Пилатес.
Тренер Групповых программ, детский тренер по хип-хопу.
Тренер тренажерного зала.
Специалист в области бодибилдинга, коррекции фигуры, развития мышечной массы, снижению веса.
Направления работы: функциональный тренинг, силовой тренинг, бодибилдинг, подростковый бодибилдинг, консультации по питанию.
Тренер тренажерного зала с профильным образованием.
Специалист в области бодибилдинга, коррекции фигуры, развития мышечной массы, снижению веса.
Спортивные достижения – участник проекта «Гонка Наций, КМС по волейболу, финалист соревнований по Панкратиону, участник соревнований по функциональному многоборью.
Тренер по TRX международного класса. Участник спортивных конвенций.
Направления работы: TRX, реабилитация, функциональный тренинг, силовой тренинг, бодибилдинг, подростковый бодибилдинг .
Образование - Національний університет фізичного виховання і спорту України (НУФВСУ), спеціальність – «Олімпійський та професійний спорт», кваліфікація – тренер з боротьби, викладач фізичного виховання.
Національний університет фізичного виховання і спорту України (НУФВСУ), спеціальність – «Фізична реабілітація», кваліфікація – магістр з реабілітації (диплом з відзнакою)/
З 29 грудня 2002 р. – майстер спорту України з Ушу-Гунфу. 1-й Кю Араши Карате.
Тренер тренажерного зала с профильным образованием (Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, факультет Фитнес и рекреация ).
Спортивные достижения: КМС по спортивному самбо, чемпионка Украины по бразильскому джиу - джитсу в разделе no-gi.
Направления работы: кроссфит, TRX, функциональный тренинг, силовой тренинг, бодибилдинг, консультации по питанию, реабилитация.
КМС по спортивной гимнастике.Массажист- реабилитолог.Инструктор персонального тренинга и групповых программ.
Персональный тренер. Инструктор групповых направлений : Stretch,Pilates, Callanetic, Flay Yoga, боди балет, силовые и функциональные направления TRX.Педагог по современной хореографии.
Образование: Тульчинское училище культуры и искусств, специальность-руководитель аматорского танцевального коллектива. А также НПУ им. М. П. Драгоманова, специальность - хореограф и преподаватель Мировой художественной культуры. (магистр).
Стаж в фитнесе:
Детские направления 10 лет.
Мама±малыш 2 года.
Направление в работе :
-Детская хореография от 2,5 лет до 6 лет. "dance soft“;
- Мама+малыш;
- Стретчинг.
Достижения и опыт в спортивной жизни:
Участница народного ансамбля танца "Намисто";
Участница спортивно-бального ансамбля "Фантазия"
Сертифицированный тренер тренажерного зала.
Участник семинаров по направлению: анатомии, физиологии, биомеханики, основы рационального питания, работа с возрастными категориями людей, основы реабилитации., Основные направление: тренажерный зал, функциональный тренинг, фитнес, бокс.