Бокс для подростков

Бокс для подростков — общее развитие организма

Занятия в фитнес-центре iGym проходят для спортсменов различного уровня подготовки. В подростковый период юноши по-особенному наблюдают за старшим поколением: мечтают быть такими же ловкими, сильными, производить впечатление на друзей и даму сердца. Сделать это за короткий промежуток времени и превратиться в крепкого бойца помогут занятия боком.

Чем полезны занятия боксом для подростка?

У многих родителей сложилось ложное впечатление об этой дисциплине. Вашего ребенка никто не отправит сразу же на ринг. В подростковом возрасте цель тренировок — укрепить тело и развить базовые навыки. Спустя месяц регулярных занятий юный боксер научится: 

• брать под контроль свой страх, не поддаваться ему; 
• управлять эмоциями, в особенности — гневом; 
• быть выносливым, не сдаваться при первой возникшей сложности; 
• хорошо ощущать себя в режиме многозадачности — одновременно защищаться и ловко наносить удар. 

Умение постоять за себя, хорошее физическое развитие, укрепление позвоночника и в целом мышечного корсета только положительно скажется на подростке. В секции бокса юноша найдет новых друзей и единомышленников, которые придерживаются здорового образа жизни, поддерживают друг друга и становятся верными спутниками в дальнейшем спортивном развитии.      

В фитнес-клубе iGym тренер акцентирует внимание на здоровье бойцов, поэтому все занятия проходят с соблюдением строгих требований к безопасности: занимающиеся допускаются к тренировке только в экипировке, а отработка техник не проходит без пристального контроля ситуации.