fbpx
Facebook Instagram
г. Киев ул. Маршала
Якубовского, 8.

Кардиозона

Кардиозона является обязательной составляющей любого фитнес-клуба. Основное отличие этой части тренажерного зала заключается в изобилии кардиотренажеров, позволяющих заняться аэробным тренингом.

О тренировке

Кардиозона в iGYM 

Не стоит забывать, что аэробные нагрузки являются обязательной составляющей любого вида спорта. 

Кардиозона в тренажерном зале iGYM занимает около 30% площади помещения и обеспечивает максимально комфортные для занимающихся условия.

 

Основное предназначение кардиозоны

Квалифицированные тренеры нашего фитнес-центра готовы предложить эффективную программу кардиотренировки в тренажерном зале, которая поможет вам укрепить здоровье и добиться желаемого результата. В зависимости от поставленных целей, занятия в спортзале могут иметь одну из следующих направленностей:

  • использование кардиозоны для сжигания жира;
  • улучшение работы дыхательной системы и сердца;
  • поддержание физической формы и тонуса мышц;
  • реабилитация после травмы или операции.

Грамотно спланированная тренировочная программа позволяет использовать кардиозону не только для укрепления здоровья, но и для достижения более сложных спортивных целей. каждый спортсмен должен помнить, что в тренировке нуждаются не только его мышцы, но также сердце, легкие и кровеносные сосуды.

Что входит в кардиотренировки?

Кардиотренировка предназначена для укрепления здоровья и выносливости спортсмена и обязательно должна составлять не менее 30% нагрузки. Посетив кардиозону фитнес-клуба iGYM, вы увидите большой выбор современных тренажеров, среди которых можно встретить следующие:

  • беговые дорожки;
  • велотренажеры;
  • орбитрек;
  • эллипсоид;
  • степперы;
  • гребной тренажер.

Мы стараемся создать максимально комфортные условия для клиентов фитнес-клуба, поэтому в тренажерном зале вы заметите четкое разграничение пространства на функциональные зоны. Это позволяет организовать эффективную тренировку в нескольких группах таким образом, чтобы спортсмены не мешали друг-другу.

При оборудовании кардиозоны в тренажерном зале нами были учтены все рекомендации тренеров и клиентов, поэтому между тренажерами имеются достаточно просторные проходы. Чистота воздуха и температура в помещении регулируются с помощью современных систем кондиционирования и вентиляции, что позволяет создавать комфортные для тренировки условия, независимо от времени года.

Кому это подходит?
Всем

Тренировки в кардиозоне подходят всем без исключения

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
1607952466723917-min
1613417398421231-min
160442484567693-min
160442484993965-min
1603183725160770-min
1604059270939846-min
1604059390292832-min
1604059390393422-min
1604424844924710-min
1604424846454008-min
1604424849713565-min
1604424852543545-min
1604424852694183-min
1607952466716001-min
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ НОВЫХ КЛИЕНТОВ КЛУБА іGYM
Получи бонус: 200 грн. на первую тренировку с тренером!

До конца акции осталось:
00
Дней
:
00
Часов
:
00
Минут
:
00
Секунд
Приходите к нам
в удобное для Вас время и начните
менять свою жизнь уже сейчас!
ТЕЛЕФОНЫ:
Отдел продаж:
ГРАФИК РАБОТЫ :
Понедельник-пятница:
07:00-23:00
Суббота-Воскресенье:
09:00-22:00
График работы отдела продаж:
Понедельник - воскресенье
09:00-21:00
Акция